75 Witaminowe abecadło
WITAMINA A WITAMINA B
płatki owsiane fasolka szparagowa
maliny masło
ryba
masło
migdały
szpinak
jajka
truskawki
mleko
papryka kapusta
drożdże
brokuły
sałata natka
morele rzymska pietruszki
kasza
bataty ogórki gryczana
pestki
mleko
marchew ryba słonecznika
dynia