Page 61 - 890738_JiMS NN cwiczenia_kl3 cz5
P. 61
s. 75
2. Rozwiąż zadania, skorzystaj z danych w tabeli.
nazwa produktu ilość kaloryczność (około)*
czekolada 10 dag 500 kcal
paluszki 10 dag 400 kcal
wafelki nadziewane 10 dag 500 kcal
biały ser 10 dag (kawałek) 100 kcal
chleb pszenny 10 dag (kromka) 200 kcal
* Wszystkie wartości zostały zaokrąglone, żeby łatwiej było obliczać.
• Ile dekagramów czekolady wystarczy zjeść, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie or-
ganizmu na energię?
Rozwiązanie:
Odpowiedź:
• Czy takie odżywianie gwarantuje zdrowie i prawidłowy rozwój? 59
• Oblicz wartość kaloryczną dwóch kromek chleba pszennego z jednym
kawałkiem białego sera.
Rozwiązanie:
Odpowiedź:
• Pierwsze i drugie śniadanie dla 9-letniego dziecka powinno zawierać białka, tłuszcze,
węglowodany i witaminy o wartości energetycznej około 800 kcal. Tomek zjadł do po-
łudnia 10 dag paluszków i 10 dag wafelków nadziewanych. Czy dostarczył swojemu
organizmowi odpowiednią ilość energii? Czy skład tych produktów gwarantuje Tomkowi
prawidłowy rozwój?
Rozwiązanie:
Odpowiedź:
