Page 23 - 882148_biologia_kl7_podrecznik_pilot

Funkcje mięśni szkieletowych

Szacuje się, że w organizmie człowieka znajduje się ponad 600 różnych mię-
śni szkieletowych, które stanowią ok. 40% masy ciała osoby dorosłej (il. 1.8).
Umożliwiają one m.in. ruch ciała i jego poszczególnych części, utrzymanie
prawidłowej postawy, oddychanie, wydawanie dźwięków czy wyrażanie emocji.
Dla przykładu skurcz mięśnia czołowego, który należy do mięśni mimicznych, Skorzystaj z dostępnych źródeł informa-
powoduje marszczenie czoła i uniesienie brwi, natomiast mięśnia sutkowo- cji i dowiedz się, jakie funkcje pełnią wy-
-mostkowo-obojczykowego pozwala na skręcanie i pochylanie głowy. brane mięśnie w organizmie.

mięsień
naramienny
mięsień zębaty mięsień dwugłowy
przedni ramienia (biceps)

mięsień skośny mięsień prosty
zewnętrzny brzucha
brzucha
mięsień
pośladkowy
średni

mięsień mięsień
czworogłowy krawiecki
uda
mięsień
brzuchaty łydki

mięsień
piszczelowy
przedni

1.8 Większość mięśni występuje symetrycznie w lewej i prawej części ciała

Więcej na temat

Jak dbać o mięśnie?

Prawidłowe działanie mięśni wymaga regularnego dostarczania glukozy, która stanowi podstawowe źródło ener-
gii. Nadmiar glukozy jest magazynowany w wątrobie i wykorzystywany m.in. podczas dużego wysiłku fizycznego,
np. treningu. Do właściwego funkcjonowania mięśni niezbędne są także m.in. witaminy B, magnez, wapń i potas.
O niedoborze tych składników mogą świadczyć drżenie i skurcze mięśni; choć mogą być one także objawem
poważniejszych chorób. Mięśnie i ścięgna mogą ulegać różnym urazom. Przykładowo u osób aktywnych fizycznie
i sportowców dochodzi często do urazu ścięgna Achillesa łączącego mięśnie łydki z kością piętową. W takiej sytu-
acji jest konieczne unieruchomienie kończyny i długa rehabilitacja, a niekiedy nawet zabieg operacyjny.

21