Page 119 - przyroda_podrecznik kl4

5.7 Bezpieczeństwo w czasie zabawy i wypoczynku

z Czy wiesz, jak bezpiecznie się bawić w wodzie? Podejmij temat

z Gdzie szukać pomocy, gdy w czasie zabawy wydarzy się coś
niepokojącego?

Letni wypoczynek nad wodą

Latem słoneczna, ciepła pogoda zachęca do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu, najlepiej
nad wodą, bo kąpiel przynosi przyjemną ochłodę. Pamiętaj wówczas nie tylko o dobrym humorze, ale
także o bezpieczeństwie – przestrzegaj określonych zasad.

Gdy odpoczywasz nad wodą

Korzystaj tylko z kąpieliska strzeżonego, gdzie o bezpieczeństwo wypoczy wających
osób dba ratownik. Zakaz skoków Zakaz kąpieli
do wody
Zapoznaj się z regulaminem kąpieliska.
Zwracaj uwagę na znaki bezpieczeństwa umieszczone przy kąpielisku i stosuj sie do nich.
Zanurzaj się w wodzie powoli, zwłaszcza gdy twoje ciało jest rozgrzane od słońca.
Skoki do wody wykonuj tylko na basenie – w miejscach wyznaczonych lub pod
opieką trenera!
Zwracaj uwagę na to, co się dzieje dookoła ciebie. Jeśli zauważysz coś
niepokojącego, natychmiast informuj o tym osoby dorosłe, najlepiej ratownika. Zakaz kąpieli Kąpiel
dozwolona

Krok po kroku

Ratowanie tonącego

1 Gdy widzisz osobę tonącą albo kiedy twój towarzysz zabawy niespodziewa-
nie zniknął pod wodą, niezwłocznie wezwij pomoc. Tonącemu jest bardzo
trudno utrzymać głowę nad powierzchnią wody. Zwykle nie woła o pomoc,
ponieważ zachłyśnięcie wodą powoduje, że nie może złapać oddechu. Wy-
konuje tylko nieskoordynowane ruchy.

2 Jeśli stoisz na brzegu, rzuć tonącemu koło ratunkowe lub linę. Akcję ratowni- Ratownik wodny to osoba, która
czą w wodzie powinien przeprowadzać profesjonalny ratownik wodny albo ma wiedzę i umiejętności z zakresu
osoba, która świetnie pływa i przeszła specjalne szkolenie w tym zakresie. ratownictwa i technik pływackich

117