Page 26 - 883461_K_K_METO_A+_i_B_cz_1
P. 26
Wrzesień, tydzień 1 W przedszkolu
Zabawy swobodne według zainteresowań dzieci.
Zajęcia 2. Zestaw ćwiczeń gimnastycznych nr 1.
Woreczek (czerwony, zielony, niebieski lub żółty; dla każdego dziecka), cztery krążki (czer-
wony, zielony, żółty, niebieski), bębenek, tamburyn.
• Wprowadzenie do zajęć.
Dzieci maszerują po obwodzie koła, rytmicznie licząc do czterech, przy czym na słowo
cztery kładą akcent (wypowiadają głośniej). N. wręcza każdemu dziecku woreczek, który
będzie potrzebny do kolejnych zabaw.
• Wyścigi rzędów – zabawa orientacyjno-porządkowa.
N. układa wzdłuż jednej linii (w pewnej odległości od siebie) cztery krążki w różnych kolo-
rach. Przy dźwiękach bębenka dzieci biegają, trzymając woreczki w rękach (ze względów
bezpieczeństwa należy zwrócić uwagę, aby dzieci omijały krążki). Na przerwę w grze usta-
wiają się w rzędzie za krążkiem, który ma taki sam kolor jak ich woreczek. Kładą woreczki
na głowach, prostują plecy i opuszczają ręce wzdłuż ciała. N. zwraca uwagę na konieczność
dbania o prawidłową sylwetkę. Informuje, który rząd zwyciężył.
• Z ręki do ręki – ćwiczenie dużych grup mięśniowych.
Dzieci leżą na plecach. Każde dziecko trzyma woreczek w jednej ręce. Na sygnał N. każda
osoba unosi w górę biodra, przekłada pod nimi woreczek do drugiej ręki i opuszcza biodra.
• Dotknij, klaśnij – ćwiczenia tułowia.
Dzieci stoją w rozsypce, w lekkim rozkroku. Każde dziecko układa woreczek między nogami. Na
słowo: Raz – pochyla się w przód, utrzymując nogi wyprostowane w kolanach. Dotyka leżącego
na podłodze woreczka obiema rękami. Na słowo: Dwa – prostuje się i klaszcze nad głową.
• Mijanka na czworakach – zabawa na czworakach.
Dziewczynki, w pozycji na czworakach, ustawiają się po jednej stronie sali, a chłopcy, w tej
samej pozycji, po drugiej stronie sali. Każda osoba ma woreczek i trzyma go pod brodą.
Dzieci przechodzą na drugą stronę sali, mijając się ostrożnie z grupą idącą z naprzeciwka.
Starają się nie upuścić woreczków. Jeśli tak się stanie, podnoszą je i idą dalej.
• Rzuć i złap – zabawa z elementem rzutu.
Dzieci stoją w rozsypce. Na sygnał N., np. jednorazowe uderzenie w bębenek, każde dziec-
ko podrzuca woreczek i stara się złapać go w obie ręce. Podwójne uderzenie w bębenek
przerywa aktywność. Dzieci stają z wyprostowanymi plecami, trzymając woreczki w rę-
kach. Oddychają rytmicznie.
• Kolorowe koła – zabawa bieżna.
N. trzyma w ręce cztery kolorowe krążki. Dzieci biegają przy dźwiękach tamburynu. Na
przerwę w grze N. podnosi np. w lewej ręce krążki niebieski i żółty, a w prawej – czerwony
i zielony. Dzieci, kierując się kolorami krążków, które N. trzyma w prawej lub lewej ręce,
tworzą odpowiednie, dwukolorowe koła.
Zabawy na świeżym powietrzu
• Spacer wokół przedszkola.
• Dzień dobry kolego, dzień dobry koleżanko – zabawa tematyczna.
Dzieci spacerują swobodnie po wyznaczonym miejscu w ogrodzie przedszkolnym. Mijając
się, używają zwrotów grzecznościowych poznanych podczas zajęć.
III
• Utrwalenie refrenu piosenki Idziemy do przedszkola. Nauka pierwszej zwrotki na zasadzie
echa muzycznego.
Nagranie piosenki Idziemy do przedszkola, odtwarzacz CD.
24
