Page 122 - 882551_Super_Smyki_6-lat_B+_cz_1

Październik, tydzień 1 Jak jesienią dbać o zdrowie?

Zajęcia 2. Robimy przetwory – witaminy w słoikach.
• Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej – omówienie pięter piramidy i ich znaczenia.
Tablica demonstracyjna nr 24.
N. prezentuje piramidę zdrowego żywie-
nia i aktywności fizycznej.
− Co znajduje się na samym dole piramidy
żywieniowej?
− Dlaczego uprawianie sportu jest takie waż-
ne dla zdrowia?
− Jakie dyscypliny sportu lubisz uprawiać?
− Co się znajduje na kolejnym piętrze piramidy?
− Jakie owoce i warzywa rozpoznajesz?
− Czego jest więcej: owoców czy warzyw?
− Jakie owoce lubisz, a jakich nie lubisz?
− Jakie warzywa najchętniej jesz?
− Jakie potrawy można przyrządzić z owoców lub/i warzyw?
− Wymień produkty, które znajdują się nad owocami i warzywami. Jak możemy je wspólnie
nazwać?
− Kiedy najczęściej sięgasz po produkty zbożowe?
− Jakie produkty można zaliczyć do nabiału? Skąd one pochodzą?
− Kiedy najczęściej jesz mięso i ryby? Czy jadłeś kiedyś warzywa strączkowe? Jakie? Co moż-
na z nich zrobić?
− Co się znajduje na samym szczycie piramidy?
− Dlaczego w piramidzie żywienia nie ma słodyczy?
• Robimy przetwory – witaminy w słoikach.
Pokrojone na kawałki: pomidory, świeże ogórki, śliwki, gotowane liście kapusty, gotowane
buraki, przetwory: keczup, ogórki kiszone w słoiku, powidła śliwkowe, kapusta kiszona, ćwi-
kła, talerzyki, łyżeczki (dla każdego dziecka).
N. ustawia na stoliku przetwory i ułożone na talerzykach, pokrojone na kawałki: pomidory,
świeże ogórki, śliwki, gotowane liście kapusty, gotowane buraki. Dzieci kolejno próbują
kawałków warzyw i owocu i wskazują, jakie przetwory są z nich zrobione. Następnie pró-
bują łyżeczką przetworów, określają, czy smak świeżego warzywa i owocu i zrobionego
z niego przetworu są takie same, czy się różnią. Jesień to czas, kiedy Olo przygotowuje przetwory. Rysuj linie po śladach. Powiedz, jakie przetwory na zimę zrobił Olo.
N. wyjaśnia, że przetwory robimy po to, by móc jeść wa-
rzywa i owoce, które są ważne dla zachowania zdrowia
i odporności, kiedy świeże okazy są mniej dostępne.
• Karty pracy, cz. 1, s. 42.
Polecenia:
− Jesień to czas, kiedy Olo przygotowuje przetwory. Rysuj linie
po śladach. Powiedz, jakie przetwory na zimę zrobił Olo. Pokoloruj słoiki według opisu. Na zielonej półce pierwszy od prawej strony stoi słoik z tartymi buraczkami.
− Pokoloruj słoiki z przetworami. Na zielonej półce pierw- Na niebieskiej półce pierwszy od lewej strony stoi słoik z konfiturą z malin. Na pierwszej półce od dołu najwyższy
słoik to słoik z kompotem z jabłek. Na pierwszej półce od góry najniższy słoik to słoik z powidłami śliwkowymi.
szy od prawej strony stoi słoik z tartymi buraczkami.
Na niebieskiej półce pierwszy od lewej strony stoi słoik
z konfiturą z malin. Na pierwszej półce od dołu najwyższy
słoik to słoik z kompotem z jabłek. Na pierwszej półce od
góry najniższy słoik to słoik z powidłami śliwkowymi.
42 mowa, sprawność manualna, wiedza przyrodnicza, percepcja słuchowa, orientacja przestrzenna

120