Page 87 - 883429_Kolorowe Karty metodyka A+ cz1

Jesień w parku, w lesie Wrzesień, tydzień 4

• Rozładunek – ćwiczenie dużych grup mięśniowych.
Dzieci w siadzie klęcznym, krążek układają przed sobą, w niewielkiej odległości. Rozła-
dowują samochody – pochylają się w przód, starając się dotknąć czołem krążka (ładunek
wysypuje się do pojemników). N. zwraca uwagę, aby pośladki dzieci przylegały do pięt.
Następnie dzieci wracają do pozycji wyjściowej. Powtarzają ćwiczenie kilka razy.
• Jesienne wyścigi – zabawa bieżna.
Dzieci jako samochody bez ładunku, który został już dostarczony do leśniczówki, stoją
w kole. Krążki układają przed sobą. Samochody przygotowują się do jesiennych wyścigów.
N. podnosi do góry np. krążek w kolorze czerwonym. Dzieci mające krążek w takim samym
kolorze obiegają koło. Starają się jak najszybciej wrócić na swoje miejsca. N. za każdym
razem podnosi krążek w innym kolorze. Stara się, aby każda z grup miała możliwość dwu-
krotnego uczestniczenia w zabawie.
• Niespodzianka na drodze – zabawa ruchowa z elementem równowagi.
Podczas wyścigu w jednym kole została uszkodzona opona. Samochód przechylił się na
jedną stronę. Dzieci stają obok ułożonego na podłodze krążka, wyciągają w bok wyprosto-
wane ręce, jednocześnie odchylając jedną nogę do boku. Starają się zachować równowa-
gę, stojąc na jednej nodze. Następnie wykonują to samo ćwiczenie, zmieniając kierunek. N.
pokazuje dzieciom, jak prawidłowo wykonać ćwiczenie. Ćwiczenie powtarzamy kilka razy.
• Pompujemy koło – ćwiczenie mięśni nóg i mięśni brzucha.
Dzieci leżą na plecach. Nogi uginają w kolanach, stopy ustawiają na krążkach. Odsuwają
i przesuwają krążki – pompują powietrze do kół. N. zwraca uwagę na to, aby podczas odsu-
wania krążka nogi były całkowicie wyprostowane.
• Wyboista droga – zabawa ruchowa z elementami skoku i podskoku.
Samochód po wymianie koła wraca do miasta wyboistą drogą. Dzieci układają przed sobą
krążki (przeszkody na drodze). Obunóż przeskakują przez krążki, starając się nie nadepnąć
na nie. Mogą skakać zarówno do przodu, jak i do tyłu. N. zwraca uwagę na to, aby stopy
podczas skoku były złączone.
• Ćwiczenie uspokajające.
Dzieci leżą na plecach. Krążki układają sobie na brzuchach. N. włącza nagranie spokojnej
muzyki. Dzieci rytmicznie oddychają, wsłuchując się w dźwięki melodii. Obserwują, jak
krążki unoszą się i opadają.
Zabawy na świeżym powietrzu
• Szukamy jesieni – spacer do parku.
Dzieci wraz z N. idą na spacer do parku. Obserwują jesienny krajobraz, wykonują głębokie
wdechy, zamykają oczy i wsłuchują się w dobiegające odgłosy, zbierają do koszyka skarby
jesieni: liście, kasztany i żołędzie. Po powrocie do przedszkola segregują przyniesione skar-
by jesieni i zagospodarowują nimi kącik przyrody.
N. przypomina zasady zachowania się na spacerze. Dla przeprowadzenia dzieci w bez-
pieczny sposób N. może wykorzystać węża z materiału lub grubą linkę.

• Dowolne zabawy z użyciem sprzętu znajdującego się w ogrodzie przedszkolnym – zwraca-
nie uwagi na bezpieczeństwo.
III
• Powtórzenie zabaw z piosenką Kolorowe liście (przewodnik, cz. 1, s. 76).
• Instrumentacja piosenki Kolorowe liście (elementy metody Carla Orffa).
Nagranie piosenki Kolorowe liście, odtwarzacz CD, instrumenty: marakasy, kastaniety, dre-
wienka, bębenki

85