Page 96 - 882518_OS lifting BB+ cz4

Zajęcia 2. Ćwiczenia gimnastyczne – zestaw 13 (przewodnik, cz. 4, s. 58).

Zabawy na świeżym powietrzu
• Zabawa Opadające piórko.
Piórko.
N. pokazuje, jak delikatnie opada na ziemię piórko, gdy je puszczamy. Prosi dzieci, aby głośno
liczyły, ile czasu potrzeba, żeby piórko, które teraz wypuści, upadło na ziemię.
Potem dzieci ustawiają się w dowolnym miejscu ogrodu przedszkolnego. N. mówi: Wy-
obraźcie sobie, że jesteście małym, ślicznym piórkiem, które zgubiła kura, wychodząc z kurnika.
Opadacie więc powoli na ziemię, jak robiło to piórko, i liczycie przy tym do pięciu. Kiedy już
opadniecie na ziemię, możecie na niej przez chwilę poleżeć. Ja będę liczyć razem z wami, abyście
opadali bardzo powoli. Uwaga, gotowi, start! Jeden, dwa, trzy, cztery.
• Zabawa przy piosence Kurczątka (autor nieznany, melodia popularna).
I. Kurczątka, kurczątka Malutką dziureczką
w stodole były. patrzyłem na nie”.
Malutką dziureczką III. „Widziałaś, dziewczynko?”
powychodziły.
„Widziałam, panie.
II. „Widziałeś, chłopczyku?” Malutką dziureczką
„Widziałem, panie. patrzyłam na nie”.

Dzieci stoją w kole, trzymając się za ręce. Do środka wchodzi kilkoro dzieci (kurczątek) oraz
chłopiec i dziewczynka.
Dzieci:
Kurczątka, kurczątka w stodole były. idą w prawą stronę, wewnątrz biegają kurczątka,
chłopiec i dziewczynka stoją,
Malutką dziureczką powychodziły. podnoszą ręce do góry, zatrzymują się, kurczątka
wychodzą z koła,
„Widziałeś, chłopczyku?”
„Widziałem, panie.
Malutką dziureczką chłopiec pokazuje, którędy wyszły kurczątka.
patrzyłem na nie”.
Po zakończeniu zwrotki chłopiec wychodzi z koła i stara się chwytać kurczątka, które chowają
się (starają się schować) w kole.
„Widziałaś, dziewczynko?” Dziewczynka pokazuje, którędy wyszły kurczątka.
„Widziałam, panie.
Malutką dziureczką
patrzyłam na nie”.
Po zakończeniu zwrotki dziewczynka wychodzi z koła i stara się chwytać kurczątka, które
chowają się (starają się schować) w kole.
III
• Zabawa ruchowa Podrzucone jajko (według wiersza Teresy Fiutowskiej).
Szarfy, kasztany.
Dzieci są kurkami. Stoją na obwodzie koła, za sobą mają ułożone szarfy – gniazda. Przed roz-
poczęciem zabawy wkładają do gniazd określoną przez N. liczbę jajek (kasztanów) i ustawiają
się plecami do nich. Jedno wybrane dziecko jest kukułką. Ma jedno jajko (kasztan), które
chce podrzucić do gniazda wybranej kurce. W tym celu chodzi za ich gniazdami podczas
rymowanki.
94