Page 138 - 881916_ODKRYWAM_SIEBIE_A+_cz_4

− Czy byliście kiedyś nad naszym morzem?
(N. wyjaśnia, że nasze morze nazywa się Bałtyk).
• Ćwiczenia wizualizacyjne Fale.
− N. mówi, dzieci wykonują polecenia.
Kiedy jesteśmy nad stawem, woda często jest spokojna. Nad morzem jest natomiast w ruchu, nie-
spokojna – możemy podziwiać fale, które wciąż na nowo uderzają o brzeg. Wstańcie, proszę,
i ustawcie się w dowolnych miejscach. Wyobraźcie sobie, że stoicie teraz nad bardzo spokojnym
jeziorem i kładziecie ręce na jego powierzchni. Pokażcie mi, jak spokojna jest teraz woda. Wła-
śnie w tej chwili przepłynęła niewielka łódka i do waszych rąk podpływa kilka małych fal. Po-
każcie mi, co one robią z waszymi rękami…
Stańcie teraz wszyscy dookoła mnie i trzymajcie ręce na powierzchni wody. Wyobraźcie sobie, że
do środka jeziora rzucam kamień i od tego miejsca rozchodzi się wiele małych fal. Kiedy dotrą one
do waszych rąk, pokażcie mi, jak wasze dłonie, na zmianę, podnoszą się i opadają na falach…
Teraz wyobraźcie sobie, że jesteście nad morzem, gdzie fale są dużo większe. Ustawcie się w sali
i pokażcie mi, jak ogromna fala podnosi się i za chwilę opada. Pokażcie ten ruch najpierw swo-
imi rękami, a następnie swoim ciałem.

• Relaksująca historia Mała fala.
Nagranie spokojnej melodii, koce, niebieska chusta, dzwoneczek, suszarka, kartoniki
z imionami.
Medytacja z wykorzystaniem kolorów i nagrania spokojnej muzyki.
N. rozkłada koce, tworząc koło. Dzieci siadają na kocach. N. kładzie na środku koła dużą niebieską
chustę. Dzieci siedzą chwilę w ciszy, słuchając nagrania spokojnej muzyki. N. zaprasza dzieci do
wspólnej zabawy z falami.
W tym celu dzieci kładą się na podłodze, a czarodziejski dzwoneczek, poruszany przez
N., zamienia je w małe fale. N. włącza suszarkę, która symbolizuje wiatr. Gdy dzieci słyszą
szum, powoli turlają się po podłodze. Gdy N. wyłącza suszarkę, spokojnie leżą. (N. kilka razy
naprzemiennie włącza i wyłącza suszarkę). Czarodziejski dzwoneczek teraz zamienia fale
w dzieci, które kładą się na swoich kocach.
N. zaprasza dzieci do wysłuchania opowiadania. Najpierw dzieci słuchają tekstu bez doty-
kania się. Potem naśladują ruchy N.

Wielkie morze jest dzisiaj bardzo spokojne.
Wiatr lekko dotyka morza.

(Dzieci lekko dotykają pleców partnera czubkami palców, przesuwając je po nich).
Spójrzcie, co robi z falami.
Wiatr budzi fale.
(Czubkami palców lekko dotykają pleców partnera).

Zaczyna się ich taniec.
Spójrzcie, jedna z fal bardzo się cieszy,
wesoło tańczy na morzu.
(Czubkami palców wykonują delikatne, lekkie ruchy).

Teraz turla się tak szybko, jak tylko potrafi,
stopniowo przesuwa się do przodu.

138