Page 40 - 882176_OS lifting BB+ cz2
P. 40

Przebieg dnia
                                                I
            • Naśladowanie ruchów, o których jest mowa w rymowance Ćwiczymy razem.
                                                     Dzieci:
            Ręce do góry, nogi prościutkie,          podnoszą ręce do góry,
            tak ćwiczą dzieci: grzeczne, zdrowiutkie.
            Ręce na ramiona,
            potem w dół opuszczamy                   opuszczają je na ramiona i powtarzają
            i kilka razy tak powtarzamy.             za N. tekst,
            Raz, dwa, trzy – ćwicz i ty!
            Teraz się każdy robi malutki.            wykonują przysiad,
            To, proszę państwa, są krasnoludki.      tworzą z dłoni nad głowami czapeczki,
            Szybko wstajemy, ręce do góry            podnoszą się, machają rękami nad głowami
            o tak – po niebie przechodzą chmury.     w prawą i w lewą stronę,
            Raz, dwa, trzy – ćwicz i ty!
            A teraz rozkrok, skłon pogłębiamy,       wykonują skłony, dotykają rękami podłogi,
            sprawnie na boki się rozglądamy.         wykonują skręty głowy w prawą i w lewą
                                                     stronę,
            Kręci się nasza głowa dokoła,            kręcą głowami w jedną i w drugą stronę,
            broda do przodu wysuwa wesoła.           wysuwają brody i żuchwy do przodu,
            Raz, dwa, trzy – ćwicz i ty!
            Ramię do ucha wznosi się żwawo,          dotykają prawym ramieniem do prawego
                                                     ucha, potem lewym – do lewego,
            łokieć kolano też wita z wprawą.         prawym łokciem dotykają do lewego
                                                     kolana i odwrotnie,
            Zrobić przysiad to prosta sprawa,        wykonują przysiad,
            podskoczyć w górę to też zabawa.         podskakują w górę.
            Raz, dwa, trzy – ćwicz i ty!
            • Zabawy swobodne w wybranych kącikach.
            • Dzielenie na głoski nazw wybranych obrazków.
            Obrazki przygotowane przez N.
            • Ćwiczenia poranne – zestaw 10 (przewodnik, cz. 2, s. 32).
                                               II
            Zajęcia 1. Słuchanie opowiadania Laury Łącz Drobnoustroje.
            • Rozmowa na temat: Co trzeba robić, aby być zdrowym?
            Kartonowe koło z napisem Co trzeba robić, aby być zdrowym?, paski papieru, mazak, klej.
            N. umieszcza na tablicy koło z napisem: Co trzeba robić, aby być zdrowym? Zapisuje wypo-
            wiedzi dzieci na paskach papieru, które przykleja wokół koła, tworząc w ten sposób promyki
            słońca.
            • Zabawa ruchowa W zdrowym ciele zdrowy duch.
            Tamburyn.
            Dzieci poruszają się przy dźwiękach tamburynu. Podczas przerwy dobierają się parami.
            Rytmizują wspólnie tekst: W zdrowym ciele zdrowy duch, ćwicz więc ze mną, będziesz zdrów,
            dowolnie go wyklaskując.
            • Słuchanie opowiadania.

            – Cześć, kim jesteś? – spytał jeden z cudacznych stworów siedzących na dłoni Stasia, gdzieś
            między palcem środkowym a wskazującym.

          38
   35   36   37   38   39   40   41   42   43   44   45