Page 146 - 882928_ATC_MET_Kl-1_Cz-1

Zatrzymują się i wykonują ruchy dostosowane do słów drugiej zwrotki:

Rączki w górę wyciągamy,
dookoła się obracamy.
Lewą nóżką tupniemy raz
i do tego klaśniemy wraz.
Prawą nóżką tupniemy raz
i do tego klaśniemy wraz.

• Piłki krążą.
Dzieci siedzą w kręgu, na obwodzie koła. N. daje po jednej piłce dwojgu dzieciom siedzą-
cym po przeciwnych stronach kręgu. Mówi: w lewą stronę – wówczas dzieci po kolei po-
dają sobie piłki zgodnie z podanym kierunkiem. Na zmianę hasła: w prawą stronę, dzieci
szybko zmieniają kierunek podawania piłki. Kto się pomyli, odpada z zabawy.
4. Ćwiczenia kończące zajęcia.
• Pingwin.
Dzieci stoją w rzędzie, jedno za drugim. Każde z nich opiera dłonie na biodrach dziecka
stojącego przed nim. Dzieci idą, śpiewając piosenkę:

Dzieci:
O, jak przyjemnie i jak wesoło wykonują podskoki,
w pingwina bawić się, się, się. wysuwają lewą nogę w bok,
Raz nóżka w lewo, wysuwają prawą nogę w bok,
raz nóżka w prawo, skaczą do przodu, do tyłu i trzy razy do
do przodu, do tyłu przodu.
i raz, dwa, trzy.

• Ćwiczenia oddechowe.
Dzieci stoją w rozkroku, wykonują kilka głębokich wdechów i wydechów.
5. Zbiórka – podsumowanie zajęć.
Dzieci ustawiają się w dwuszeregu. N. omawia zajęcia i ocenia aktywność ćwiczących.

144